Deel 4: Hoe reageren?
Dit deel is een verzameling van communicatietraining, specifiek gericht op omgaan met grensoverschrijdend gedrag.
Download hieronder de oefeningen van deel 4:
Wat is passief, agressief en assertief gedrag?
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - Wat is passief, agressief en assertief gedrag: NL - EN - UK
- Bijlage 2 - De assertiviteitsdriehoek: NL - EN - UK
Oefening 1 - Een goede lichaamshouding
Oefening 2 - Non-verbale communicatie
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - Non-verbale communicatie achtergrondinformatie: NL - EN - UK
Oefening 3 - Persoonlijke ruimte
Oefening 4 - Kennismaking met de 3 oerreacties: ‘Vechten, Vluchten of Verstoppen/Bevriezen’
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - De 3 oerreacties: NL - EN - UK
- Bijlage 2 - Afbeeldingen van de 3 dieren: NL - EN - UK
Oefening 5 - Eigen oerreactie herkennen uit de 3 oerreacties
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - Afbeeldingen van de 3 dieren: NL - EN - UK
- Bijlage 2 - Voorbeelden van een oerreactie: NL - EN - UK
- Bijlage 3 - 6 tips om uit je oerreactie te stappen: NL - EN - UK
Oefening 6 - Feedback geven
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - Stappenpan feedback geven: NL - EN - UK
- Bijlage 2 - Icoontjes stappenplan feedback geven: NL - EN - UK
- Bijlage 3 - Voorbeelden stappen van feedback en oordelen: NL - EN - UK
Oefening 7 - Het kaartjesspel
Oefening 8 - Wat is het verschil tussen passief, agressief en assertief?
- Fiche voor de trainer: NL - EN - UK
- Bijlage 1 - Invuloefening 'Herken jij het verschil': NL - EN - UK
- Bijlage 2 - Oplossingssleutel 'Herken jij het verschil': NL - EN - UK